Artikelen door Yvonne

Candida Checklist

Candida de baas worden vraagt om veranderingen. Veranderingen in je voeding én gewoonten. Candidaproof eten en leven vol positieve energie, zodat je darmen weer gezond worden en je klachten verdwijnen. Maar waar moet je op letten? En hoe weet je of je al op de goede weg bent?

OMG, ik hou het niet vol!

Er is niks mis met lange en drukke werkweken. Maar als je meer energievreters dan energieleveranciers hebt is de kans op een burn out erg groot. Ook de privésfeer kan veel stress veroorzaken, als er veel speelt. Je doet je best alle ballen hoog te houden en veel te bereiken …

Geniet jij nog?

“Wat is het genieten hè, zo’n kleintje?” Karin loopt met een zwaarbeladen kinderwagen naar de voordeur als ze haar buurvrouw ziet. “Nou!” Het komt er met moeite uit. Karin heeft alles behalve het gevoel te kunnen genieten na de geboorte van Emma, nu 6 maanden geleden …

Soep in je hoofd

“Zie je het dan niet?” vraagt Erik aan Liesbeth. “Het is soep in jouw hoofd! En ik maak me daar grote zorgen om.” Erik kijkt zijn vrouw bezorgd aan. Al maanden lang gaat het stroef tussen hen. Er is teveel chaos …

Hoe haar auto Els een wijze les leerde

“Mijn accu is op. Met een klein duwtje kan ik weer verder. Wil je me alsjeblieft helpen, Yvonne?” Els is ten einde raad als ze me belt. Ze heeft hulp nodig. Nu direct. De alarmlampjes branden. Er moet iets gebeuren voor het te laat is …