
Een kwestie van organiseren
Blog, NieuwsHet Candidadieet volgen betekent tijd in de keuken doorbrengen en - ook als je wel graag kookt - op sommige momenten kan dat lastig zijn of slecht uit komen. Bijvoorbeeld wanneer je nog maar net gestart bent met het dieet. Het bereiden van een maaltijd kan dan toch meer tijd vergen dan je eerst gewend was.

Asperge omelet
BlogBenodigdheden per persoon:
2 eieren
klein scheutje karnemelk
10 groene aspergetips
1/2 teentje knoflook
1/2 - 1 theelepel gedroogde chilivlokken (Cayennepeper)
2 eetlepels geraspte Parmezaanse kaas
zeezout
zwarte peper uit de molen
roomboter
Snijd…

Zelfs met ‘verkeerde’ genen kun je diabetes echt voorkomen
BlogWe eten ongezond en we bewegen te weinig. Daardoor ontstaan hart- en vaatziekten, overgewicht, kanker en ook diabetes. Prof. dr. Hanno Pijl is ervan overtuigd dat we veel van deze gezondheidsproblemen kunnen voorkomen met andere voeding: eten wat de aarde zelf voortbrengt.

Vreemde korrels in de thee
BlogAlthans, dat zou je denken. De Keuringsdienst van Waarde vond naast theeblaadjes vreemde korrels in het theezakje. Wat zit er naast thee nog meer in het zakje groene of zwarte thee van Lipton..?

Darmtuinieren
BlogEen goede gezondheid is voor een belangrijk deel het gevolg van een goede darmflora. Darmtuinieren helpt daarbij.

Superfoods of E-nummers?
BlogGiel Beelen in gesprek met het voedingscentrum over superfoods en E-nummers. Luister en huiver.