Zacht werken is echt een manier om zelf het heft in handen te nemen

Ik was altijd met honderd dingen tegelijk bezig. Liep mezelf vaak voorbij, kon geen nee zeggen en streefde continu naar perfectie. Hierdoor was ik energieloos, mopperig en kon geen rust vinden om even te ontspannen of een boek te lezen. Met zacht werken vond ik meer rust in mijn hoofd en dus ook in mijn bezigheden. Op mijn werk gaf ik mijn grenzen aan. In mijn privéleven merkte ik vooral dat ik minder ging mopperen. En als je dan tijdens een familieweekend te horen krijgt dat je zo relaxt bent en dat dit doorwerkt op iedereen is dat het beroemde kroontje op de moeite. Yvonne’s rol is ontzettend groot geweest. Zonder haar begeleiding zou ik nog steeds als een razende, mopperende Roeland door het leven gaan. Zou ik de toekomst niet zo rooskleurig inzien, misschien zelfs wel behoorlijk depri zijn. Ik zou mij nog steeds in mijn comfortzone opsluiten en met mijn verleden in strijd leven. Ik zou ook niet zoveel liefde kunnen ontvangen dan dat ik nu krijg. En zo zou ik nog een hele poos door kunnen gaan. Naast alle therapieën en coachgesprekken die ik al had gevoerd is zacht werken echt een manier om zelf het heft in handen te nemen. Met de superfijne begeleiding ben ik er steeds sterker uitgekomen.