Ik heb nu een bewuster en gezondere levensstijl. En die is blijvend! 

Vooraf vroeg ik me af of ik voldoende creativiteit zou hebben om het roer om te gooien qua voeding. Maar dat pakte goed uit. Met tips en trucs van Yvonne, de andere deelnemers, een kookboek en de steun en creativiteit van mijn vriendin is dat helemaal goed gekomen. Blij mee!

Tijdens de groepscoaching kun je van elkaar leren. Het gesprek is open, met behoud van je privacy. Het contact met Yvonne is lekker laagdrempelig, direct en to the point. Ze is meegaand, maar je moet zelf wel een duidelijke spiegel voor durven en kunnen houden.

De belangrijkste stappen die ik heb gezet zijn de bewustwording wat voedsel met mij doet en het inzicht in mijn voedingskompas (en daar dan ook naar blijven handelen). Hierdoor heb ik nu meer energie, een goede ontlasting en geen maagkrampen en flatulentie meer. Ik kijk terug op een prettig en succesvol groepstraject en kan het anderen zeker aanraden.

Nogmaals veel dank voor jouw tomeloze inzet en het delen van al jouw kennis om Candida te lijf te gaan, Yvonne. Ik heb er veel baat bij gehad en heb dankzij dit traject een paradigma verschuiving weten te realiseren naar een meer bewuster en gezondere levensstijl. En die is blijvend!