Ik ben blij dat ik de stap heb gezet en voel me beter dan ik me heb gevoeld

Het was heel fijn dat de coaching via de telefoon ging, dus het was gemakkelijk in te passen in mijn dagindeling. Je gaf me op momenten dat ik het even moeilijk had met het dieet gerichte tips. Oordeelde niet, maar dacht met me mee.

Ik heb mijn eet- en drinkgewoonten drastisch veranderd en ben me veel meer bewust. Met allerlei ingrediënten zonder toevoegingen een lekkere maaltijd bereiden, had niet gedacht dat het zo gemakkelijk zou zijn. Ik zou jouw coaching zeker aanraden. Het voedingsplan wordt goed stap voor stap opgebouwd, zodat de omslag niet te groot is. Jij geeft bij de gesprekken net dat steuntje in de rug om het vol te houden. Je gaf me elke keer nieuwe inspiratie om door te gaan, soms de draad weer op te pakken als het even niet lukte. Maar nooit met een oordeel. Altijd vanuit positieve feedback.

Het programma is het geld dubbel en dwars waard. Ik wilde dat er iets veranderde en had al zoveel dingen geprobeerd. Ik ben blij dat ik de stap heb gezet en voel me op dit moment beter dan ik me heb gevoeld in de afgelopen jaren, in deze tijd van het jaar.

Ik kijk met een heel goed gevoel terug op het coachtraject. Bedankt voor alles!