De kennis die ik heb opgedaan gaat voor de rest van mijn leven belangrijk zijn

Het coachtraject was veel meer dan verwacht. Er kwamen interessante en belangrijke onderwerpen aan bod en de lesmaterialen en de inhoud van het programma zijn van hoge kwaliteit. Ik vond zowel de masterclasses, video’s, leeromgeving als recepten zeer interessant. Het was waardevol omdat ik weer eens aan het denken werd gezet en ik pakte eruit wat voor mij van belang is.
De masterclasses worden heel goed gegeven door Yvonne en waren makkelijk te volgen. Ik kreeg elke masterclass educatieve inzichten, aanwijzingen en tips. Je kunt ze ook terugkijken, dus als je er tijd voor vrijmaakt kan je het makkelijk oppakken.
Het programma heeft mij een extra steuntje in de rug gegeven bij mijn zoektocht naar meer gezondheid en ontspanning in mijn leven. Ik vond het een eenvoudige, laagdrempelige manier om eens goed naar mijn gewoontes te kijken en te ontdekken waar de knelpunten zitten. Met als doel te zien hoe het mogelijk is ook echt te kunnen genieten. De kennis die ik heb opgedaan over suikervrij eten, de producten en omgaan met stresssituaties gaat voor de rest van mijn leven belangrijk zijn. Wat mijn volgende doel ook is, ik heb nu de sleutel tot het succesvol behalen daarvan in handen.