Ben je helemaal klaar met symptomen bestrijden?

Kuurtjes, zalfjes, pillen en sprays… Je geeft er een vermogen aan uit en het helpt geen zier. Vooruit, misschien werkt het even verlichtend. Maar als je ermee stopt komen je kwalen gewoon weer terug. Dat ben je zat. Logisch!

Je googelt om andere oplossingen te vinden. Je leest hier en daar een tip en probeert alles uit.
Want één ding is zeker: je gezondheid moet verbeteren. En een beetje snel alsjeblieft.

Kom jij er ook niet uit, met al die tips om van je schimmelinfecties af te komen?

Misschien sta je op het punt met een Candidadieet te beginnen?
Of wil je een zoveelste poging wagen om het vol te houden?

Dat betekent je eetpatroon omgooien.
Maar hoe doe je dat, dat Candidaproof koken?
En hoe pak je dat aan met een onwillige partner? Of met een gezin?

Op het internet lees je tegenstrijdige berichten over wat je wel of juist niet mag eten.

De suikervrije recepten op social media zijn niet vanzelfsprekend Candidaproof.

En geen enkele gezondheidsguru heeft jou kunnen vertellen hoe je tot de kern van JOUW specifieke oplossing komt.

Je ziet door de bomen het bos niet meer en dus verandert er helemaal niets. Om moedeloos van te worden.

Lijkt het allemaal lastig? Dan wijs ik je graag de juiste weg!

Met mijn complete anti-Candidaprogramma zet ik je op het goede spoor. Je herstelt je darmgezondheid binnen enkele maanden én verhoogt je energieniveau met dat wat jij eet.

Thuis en buiten de deur. Alleen of met je gezin.
Ook als je geen sterrenkok bent.

Met het aanpakken van de Candida heb ik de oorzaak van jarenlange ellende gevonden.

“De coaching is gestructureerd, zeer duidelijk en emotioneel ondersteunend! Geen twijfel gehad, het werkt gewoon, want na 2 jaar gaat het nog steeds goed met mij. Ik ben de Candida de baas en heb hierin helemaal mijn weg gevonden!” Marlon (50)

Ik hoefde niet meer na te denken over het eten.

“De recepten zijn verrassend lekker en ik durf ze ook aan gasten voor te schotelen. Hoewel ik er erg tegenop zag heb ik er nu veel vertrouwen in dat ik suikervrij eten kan volhouden, én op speciale momenten kan blijven genieten. De trek in suiker was na 3 maanden al minder en de Candida is weg.” Suzan (40)

Als je genoeg hebt geprobeerd op het standaard pad met symptoombestrijding…

Goed dat je hier dan bent!

Dit traject heb ik in 2014 ontwikkeld en daarna telkens geperfectioneerd.

Het is voor jou gemaakt als je verlangt naar…

  • Meer rust in je hoofd en lijf;

  • Meer energie en minder afspraken afzeggen of ziekmelden;

  • Meer genieten en minder moeten;

  • Meer plezier en minder druk op de ketel;

  • Meer vertrouwen in je lichaam en dat wat je eet;

  • Een gezond lijf, waarin voor (vage) kwalen geen plaats meer is.

Je volgt je eigen weg. Puur en effectief.
In plaats van de hele tijd alles proberen, focus jij je op wat jij precies nodig hebt.
Voeding wordt je medicijn.
Met een flinke dosis energie en tijd om te doen wat er echt toe doet als resultaat.

Je gaat een verbetering van je gezondheid ervaren die nu nog onmogelijk lijkt.

Bij de huisarts kwam ik niet verder, maar in dit programma werden mijn lichamelijke langdurige klachten serieus genomen

“Bij de huisarts kwam ik niet verder, maar in dit programma werden mijn lichamelijke langdurige klachten serieus genomen en kon ik ze een halt toeroepen. Heel fijn vond ik het ontstoren van het vaccin, onze contactmomenten en de webinars, waarin enorm veel informatie met de groep werd gedeeld. Stap voor stap steeds verder. Het heeft me heel veel inzichten gegeven over wat voeding teweeg brengt in het lichaam en vooral ook de chronische stress. Op een mail of een appje kwam altijd snel een antwoord.
Ik heb nu geen brandend gevoel meer in mijn armen, de huid van mijn armen ziet er beter uit, ik voel geen onrust meer in mijn hoofd en zit veel beter in mijn vel. Ook ervaar ik geen brandend gevoel meer in mijn mond en slaap ik veel beter. Heel informatief allemaal, waardoor ik me na maanden weer goed voel. Yvonne heeft me gedurende het gehele traject goed geadviseerd, was voor mij een luisterend oor, nam mijn klachten serieus en gaf me feedback. Dank je wel Yvonne voor het coaching traject, ik bewonder je kennis en je manier van benaderen en positiviteit. Ik blijf er vooral mee doorgaan.” Marjolein (57)

Optimaal genieten van een gezond lijf

Dit traject geeft je alles wat je moet weten over het oplossen van je Candida-infecties en aanverwante kwalen, maar dan op een heel natuurlijke en effectieve manier. Ik leer je mijn unieke methode om de Candida de baas te worden én te blijven, zodat je met nieuwe energie een leuk leven kan leiden.

Op een manier die precies bij jou past.

Stel je eens voor dat je de rest van je leven kan genieten van alles en iedereen.

Zonder aanhoudende infecties.
Zonder dat lamlendige gevoel.
Zonder steeds je afspraken of werk af te zeggen.

Ik beloof je: het is haalbaar. Ook voor jou.

Je leert…

Een unieke methode. Je leert wat je precies moet doen om de Candidaschimmel in je lijf weg te werken en hoe je voeding jouw medicijn laat zijn, waardoor je op een natuurlijke manier jouw gezondheid weer op de rit krijgt. Precies zoals het jou past, voor een duurzaam resultaat.

Gemotiveerd en lekker Candidaproof eten. Met meer dan 200 Candidaproof recepten heb je voortaan volop keuze, waardoor elke maaltijd een feestje is. Candidaproof eten wordt vanzelfsprekend, ook tijdens verjaardagen, feestdagen, etentjes buiten de deur en vakanties. Zo werk je – ook als Bourgondiër – je (schimmel)infecties weg en komt jouw optimale gezondheid met elke hap een stapje dichterbij. Slim, want eten moet je toch. Elke dag weer.

Bestand tegen verleidingen. Je leert zoete verleidingen te weerstaan, waardoor je de Candida voortaan niet meer voedt. Je staat sterk in je schoenen, ondanks de sociale druk van je omgeving. Sterker nog: je behoefte aan zoet neemt af en verdwijnt.

Je saboteurs oplossen. Een tekort aan zelfvertrouwen, onzekerheid, uitstelgedrag of perfectionisme kunnen je gezondheid saboteren. In deze module leer je hoe je jezelf op een effectieve manier bevrijdt van die innerlijke saboteurs, zodat je zonder belemmeringen kan werken aan je gezondheid.

Leven vol positieve energie. Je kiest uit de vele mogelijkheden de tools die jou het meest aanspreken en gaat ontdekken hoe je daardoor voortaan minder last hebt van stress. Zowel in je werk als privé. Je leert in hectische tijden zelf de regie te houden en ontspannen te blijven. Zowel praktisch als mentaal. Door relaxt met spanningen om te gaan, wordt de Candida niet meer snel getriggerd. Heerlijk ontspannen merk je resultaten waar je versteld van staat.

Ik heb mezelf stap voor stap terug gevonden

“Ik had al veel diëten en manieren van balans vinden in mijn lichaam gevolgd, maar met dit programma heb ik mezelf stap voor stap terug gevonden en ben ik weer in mijn kracht gekomen.
Gedurende het traject keek ik uit naar de masterclasses, waarin verrassende informatie werd gedeeld met afwisselende oefeningen erbij. Door de manier waarop het gebracht werd bleef ik vol aandacht en verwondering luisteren.
De één op één contactmomenten waren ook heel waardevol. Ik kon persoonlijke dingen met Yvonne doornemen, dingen ventileren of vragen, en kreeg goed advies waar ik veel mee kon doen.
Daarbij is de leeromgeving werkelijk geweldig. Zoveel als daar in staat, ik keek mijn ogen uit. Veel recepten, oefeningen en vooral bewustwordingen. Alles wat nodig is om lichaam, geest en ziel weer in balans te krijgen. Een super goed in elkaar gezet programma. Ik twijfelde of ik het vol kon houden, maar doordat het stapsgewijs en gedoseerd gegeven werd is het goed te volgen. Ik kreeg de tijd die ik nodig had om de dingen in mijn leven te veranderen. Nu voel ik me fysiek en mentaal beter, met meer balans in mijn lichaam en in mijn leven.
Mijn leven heeft weer invulling gekregen, maar wat heel belangrijk is: heel veel klachten zijn verdwenen. Ik had last van astma en na een paar maanden was ik opeens niet meer benauwd. Heel apart om te ervaren. Ik voel me beter en heb gemerkt dat het nooit te laat is om te veranderen en vooral om weer te LEVEN.
Het is voor iedereen goed om dit uitgebreide programma met super positieve begeleiding en persoonlijke aandacht te volgen. Chapeau voor jou, Yvonne. Zo mooi in elkaar gezet. Alles wordt belicht en komt aan de beurt. Het is een heel compleet programma.” Hanny (62)

**Er is beperkt plek,
wees verzekerd van deelname**

IK HEB INTERESSE

Na dit traject…

  • Ken je de voorwaarden voor een Candidaproof leefstijl, afgestemd op dat wat helemaal bij jou past. Candidaproof eten voelt als een bewuste keuze en een manier van eten die je eenvoudig volhoudt. Zonder last te hebben van verleidingen;

  • Is je behoefte aan zoetigheid sterk afgenomen of zelfs helemaal verdwenen;

  • Is de Candida terug naar de natuurlijke gistvorm en je darmflora weer in balans;

  • Zijn je klachten afgenomen of zelfs verdwenen. In de eerste weken laten huid, haar en energie al een verbetering zien. En een gezond seksleven is weer mogelijk;

  • Is je weerstand aanzienlijk verhoogd, waardoor je nauwelijks vatbaar bent voor ziekte;

  • Geniet je van een hernieuwde energiebalans en ben je gestopt met afspraken afzeggen en ziekmelden. Je bent weer een vrolijke en geduldige mamma of pappa en hebt je sociale leven en werk weer opgepakt;

  • Heb je jezelf bevrijd van beperkende patronen en bekijk je de wereld om je heen met een positieve mindset;

  • Merk je dat jouw fitte lijf niet kan wachten om van het leven te genieten. Je weet precies hoe je nieuwe schimmelinfecties kan voorkomen. Als je een kinderwens hebt kun je jouw gezonde darmflora veilig doorgeven aan de baby.

Stel dat je Candida voor de rest van je leven de baas bent.

Dat is niet alleen heel erg plezierig voor jezelf, maar ook voor het contact met je partner, je kinderen, je werk, je vrienden en vriendinnen. Daar knappen je relaties van op, je gezondheid… Daar knapt je hele leven van op!

Hoe hebben Candidaten het ervaren?

Het wordt goed stap voor stap opgebouwd, zodat de omslag niet te groot is.

“Yvonne geeft dat steuntje in de rug om het vol te houden met elke keer nieuwe inspiratie om door te gaan en soms de draad weer op te pakken als het even niet lukte. Maar nooit met een oordeel. Altijd vanuit positieve feedback.” Miranda (53)

Mijn lichamelijke klachten zijn weg en ik heb nu meer rust in mijn hoofd

“Ik weet nu sneller de link te leggen als het even niet goed gaat en kan mijn mentale en fysieke gezondheid daardoor beter beschermen. Als je last hebt van Candida: sta open voor de mogelijkheden op herstel door middel van deze methode! Ik heb heel veel geleerd en kan daar een hele tijd mee vooruit.” Joyce (27)

Mijn relatie met mijn man en kinderen is verbeterd

“Door het traject heb ik nu geen Candidakwalen meer. Ook heb ik een hoop energievreters gestopt, geef ik nu mijn grenzen aan en kan ik nu genieten van al het moois dat er om mee heen is. Ik heb zo ontzettend veel bereikt en doe daar nog dagelijks mijn voordeel mee.” Marieke (39)

Ik ben nu meer relaxt

“Tijdens de vakantie kwam ik erachter wat het programma voor mij heeft betekent. Als mensen tegen je zeggen dat je zo relaxt reageert op de groep en de omgeving is dat voor mij een groot compliment. Nog niet zo lang geleden hoorde ik alleen maar “doe toch eens rustig. Rustig aan!” Alleen bij het woord ‘rustig’ liep bij mij de hartslag op en reageerde ik geïrriteerd. Nu gebruik ik het woord zelf en heeft het een betekenis van vrij en relaxt zijn. Dit is één van de vele mooie dingen wat het programma voor mij heeft gedaan en nog steeds doet. Iedereen in mijn omgeving gun ik een leven vol positieve energie.” Jannie (64)

Na 45 jaar eindelijk op een geweldige wijze geholpen

“Na 45 jaar ernstige Candida met diverse behandelingen van o.a. orthomoleculaire artsen, dozen vol supplementen, bloed- en ontlasting testen, Nystatine, et cetera, wat heel veel geld heeft gekost, ben ik uiteindelijk op een geweldige wijze geholpen door Yvonne.
Niemand heeft mij beter kunnen helpen en begeleiden als dat zij dit deed: met een oprechte passie, consequent, liefdevol, geduldig, eerlijk en betrouwbaar en met veel kennis, inzicht en wijsheid. Ik ben enorm dankbaar dat Yvonne op mijn pad is gekomen!” Maria (76)

Het enige wat tussen jou en die gezonde versie van jezelf staat is uitstel.
Behaal resultaten, voel je goed, sluit je aan.

IK DOE MEE!
Yvonne Oostrom

Ik ben Yvonne, jouw Candida specialist

Tientallen jaren had ik last van vage en steeds terugkerende lichamelijke klachten, waaronder een jeukende huid, vaginale infecties, winderigheid en hersenmist. De chronische luchtweginfecties hielden mij dagelijks bezig. Dat deze niet veroorzaakt werden door astma, zoals de huisarts concludeerde, ontdekte ik in 2008. Alle klachten bleken met elkaar in verband te staan en werden veroorzaakt door een Candida-infectie in mijn darmen. Er ging een nieuwe wereld voor mij open.

Ik stopte met symptomen bestrijden en heel eigen-wijs creëerde ik een eigen pad. Met goede voeding en werken aan mijn stresstriggers werd ik weer gezond en fit en kwam er een einde aan kwakkelen, op wilskracht doorgaan en in stilte lijden. Dit natuurlijke pad veranderde mijn leven en houdt mij nog steeds fit. Daar ben ik elke dag opnieuw dankbaar voor.

Sinds 2014 begeleid ik als ervaringsdeskundige en Candidacoach mensen zoals jij op dit pad. In korte tijd effectief en altijd vanuit een positieve energie.

Als auteur en Candida-expert mocht ik al duizenden mensen begeleiden naar een Candidavrij lijf. Zonder poespas, precies zoals het bij hen past.

Dit krijg je als je meedoet

  • Per module worden live masterclasses gegeven aan de groep. Er is volop ruimte voor het stellen van vragen en ik kijk met je mee om jouw gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Ben je verhinderd? Dan bekijk je gewoon de opname;

  • Tussentijds hebben we één op één contact, telefonisch of via Zoom. Zo leer ik jou persoonlijk kennen en krijg jij de aandacht die je verdient.

  • Je leert stap voor stap hoe je de Candida blijvend de baas wordt en maakt van een leven vol positieve energie een vanzelfsprekendheid;

  • Er is aandacht voor voedselallergieën, zodat je gaat eten wat jou past;

  • Per post ontvang je een pakket materialen;

  • Het programma duurt 5 maanden en je houdt 2 jaar toegang tot de leeromgeving met de modules, recepten en werkboek.

Leven Vol Positieve Energie
Koud Kunstje 2.0

Begeleiding


De leeromgeving

In de leeromgeving vind je
Candidaproof recepten,
per module masterclasses
en een uitgebreid werkboek
waarmee ik je begeleid om elk facet van je gezondheid
naar een hoger niveau te tillen.
Je ontvangt voor de start van het traject
met de post
een pakket met materialen.


Live sessies

Tijdens de online groepssessies begeleid ik je
stap voor stap bij het Candidadieet
en tussendoor hebben we één op één contact,
zodat ik jou ook goed leer kennen.

Dankzij de live sessies blijft je commitment hoog en ga je echt aan de slag met je nieuwe inzichten.

Voortgang volgen

Bij aanvang van het traject bepalen we jouw startpunt.

Tijdens het traject check ik regelmatig bij je in
zodat je duidelijk weet waar je staat
en welke stappen je nog mag zetten
om het gewenste resultaat te bereiken.

Al na enkele weken merkte ik dat de acne minder werd

“Al mijn hele leven heb ik last gehad van vage buikklachten die bestempeld werden als PDS en meerdere antibioticakuren voor mijn acne maakten alles veel erger. De kuren hebben nooit de kern van het probleem opgelost. Ik kwam op een punt dat ik niet verder kwam bij de huisarts en besloot te starten met dit traject.
Ik kwam er steeds meer achter welke voeding de klachten veroorzaakt en hoe ik dit kan verminderen, daardoor voel ik mij veel beter. Al na enkele weken merkte ik dat de acne minder werd. Mijn buik is nu rustiger en is veel minder vaak opgeblazen. Ik heb ook niet echt meer behoefte aan suiker, wat voor mij als zoetekauw een hele grote stap is. Op een verjaardag eet ik nog wel een klein stukje taart of cake, maar ik merk dan wel dat het mij soms te zoet is geworden.
Ook heb ik minder stress. Ik kijk nu anders tegen dingen aan en kan stressvolle dingen wat makkelijker van mij af laten glijden. Dit scheelt natuurlijk ook een hoop met mijn gezondheid in het algemeen, want stress maakte veel van mijn andere klachten ook altijd erger.
Ik heb het gevoel heb dat alles wel behandeld is tijdens het traject: van beter eten tot beter voor jezelf zorgen. Ondanks dat de masterclasses in groepsverband waren, was er ook genoeg ruimte voor vooraf ingestuurde vragen. De masterclasses en 1 op 1 momenten voelden samen nog steeds als goede, individuele begeleiding.
Ik weet nu uit ervaring dat je door huisartsen niet goed geholpen wordt, omdat je vaak met veel vage klachten zit en er uit onderzoeken niets komt. Neem je gezondheid in eigen handen en zoek zelf iemand die je goed kan begeleiden. Je weet zelf het beste hoe je lichaam voelt en of er iets niet klopt! Met dit programma worden al je klachten serieus genomen en een voor een aangepakt met de juiste begeleiding. Natuurlijk ligt alle verantwoordelijkheid bij jezelf, maar de begeleiding is wel ontzettend fijn!” Kirsten (31)

Ik vroeg me af of het goed zou komen, maar het coachtraject pakte hartstikke goed uit

“Die vieze Candida is niet meer zichtbaar! Ik leef nu helemaal suikervrij, ben gezonder geworden en voel me er top bij. Ik ben zoooow blij Ik verloor flink gewicht (een heel prettige bijkomstigheid voor mij!) en kreeg meer energie. Ik kan alleen maar zeggen: het wordt steeds beter. Als je merkt dat je beter wordt komt de motivatie vanzelf. Want wie wil er zich nou ziek voelen? Ikke niet! Ik wens iedereen een leven zonder alle pijntjes, vervelende krampen en onverklaarbare ongemakken. Yvonne, ik ben je dankbaar, je hebt m’n leven verbeterd. xx” Angelique (50)

Dit vraag ik van jou

80 – 100% motivatie, want jij gaat het zelf doen.
Vijf maanden lang deel ik een schat aan informatie met je en kijk ik met je mee naar wat jij nodig hebt om je weer gezond te voelen. Maar ik kom niet de boodschappen bij je brengen. Ook kom ik niet bij je koken. Het is belangrijk dat jij er klaar voor bent te doen wat nodig is om permanent verlost te raken van je vervelende infecties en vage klachten.

Je krijgt er heel veel voor terug

“Ik twijfelde of het programma wel echt zou helpen, maar ik moet zeggen het mij in goede zin heeft verrast. Ik zit nu echt veel beter in mijn vel dan toen ik hieraan begon.
Ik dacht dat ik goed bezig was door elke dag rauwe melk te drinken, maar kwam erachter dat dit voor mij juist averechts werkte. Ik ben veel beter op mijn eten gaan letten, ging etiketten lezen en ben mij nog meer gaan verdiepen in voeding en algemene gezondheid.
Het programma is niet alleen voeding. Ook andere dingen komen aan bod, waar je ook zeker wat aan hebt. Het programma is heel breed.
Yvonne heeft veel kennis en weet dit goed en duidelijk over te brengen. Ze geeft je goede tips, maar je moet het wel zelf doen want anders werkt het niet. Je moet er zelf in het begin ook energie in steken om het onder de knie te krijgen, maar je krijgt er heel veel voor terug. Later krijg je het dubbel en dwars terug betaald. Yvonne, onwijs bedankt voor je begeleiding. Je hebt mij echt goed geholpen. Ik zit nu beter in mijn vel en zou dit programma iedereen aanraden.” Chiel (31)

“Ik twijfelde eraan of ik echt zou kunnen stoppen met snoepen, maar het is heel goed gelukt om geen tussendoortjes meer te nemen. Mijn huid is veel rustiger geworden, de spierpijnen zijn over, net als de hypoglykemie. De klachten die de overhand hadden komen ook niet terug. Door de samenwerking met Yvonne was er een stok achter de deur om zorgvuldig te blijven eten. De recepten zijn ook heel geschikt voor gezinnen: het zijn bekende maaltijden die Candidaproof gemaakt zijn. Ik vond het fijn om iemand te hebben die me steunt, serieus neemt en achter me staat. Yvonne nam uitgebreid de tijd en dat was fijn. Ze coachte heel goed, had altijd een reactie op mijn verhaal en gaf niet op. Haar inzet is heel groot en oprecht, dat kon ik voelen. Yvonne, heel erg bedankt voor al je tijd en aandacht!” Jolanda (47)

“Het traject was pittig voor mij, met veel extra nodige aanpassingen in de voeding. Het was fijn om hiervoor extra tijd en aandacht te krijgen. Vooraf had ik geen zin om dingen te moeten laten, maar het valt toch mee als je er eenmaal in zit. Dankzij de coaching kon ik volhouden en doorzetten toen  ik me niet lekker voelde, want je wil niet zeggen ‘ik ben ermee gestopt’. Ik slaap nu beter en heb meer energie, zodat ik ’s avonds nog meer dingen oppak. Ook ben ik blij dat ik weer plezier beleef aan mijn werk.” Tessa (37)

Praktische info en prijs

Je krijgt:

  • Toegang tot de leeromgeving met meer dan 200 Candidaproof recepten, masterclasses en het werkboek Leven Vol Positieve Energie;
  • Gemiddeld elke twee weken een live online masterclass waarin je veel leert en  jouw vragen worden beantwoord;
  • Tussendoor één op één contact om jouw voortgang te bespreken;
  • Het boek (Over)leven met Candida en overige materialen ontvang je per post;
  • Verdiepende video’s;
  • Verdiepende luisteroefeningen;
  • Een heerlijke één op één sessie om jouw blokkade of angst op te heffen.

De eerstvolgende groep in het programma Leven Vol Positieve Energie, Koud Kunstje 2.0 start op 12 januari 2026.

Vanaf die datum word je 5 maanden intensief begeleid. Daarna houd je nog eens 2 jaar toegang tot al het materiaal.

Er worden 9 live groepssessies gegeven. Het is natuurlijk leuk en aangeraden om er elke keer live bij te zijn, dan haal je er het meeste uit. Lukt dat een keer niet? Je ontvangt na de sessie de link naar de opname, zodat je niets hoeft te missen.

Tussendoor en aan het eind hebben we één op één contact om jouw voortgang te volgen.

Prijs voor deelname aan de zevende editie van dit programma

In de groep van januari 2026 is plek voor maximaal 30 Candidaten.

Deelname vraagt een investering van 1x € 1414 incl btw, of 7x € 222 of 12x € 133
Eerste 10 aanmeldingen:                       1x € 1212 incl btw, of 4x € 333 of 12x € 115

Belangrijk:
Niet inbegrepen zijn de bijkomende kosten voor het meten van je voedingskompas en supplementen. Houd rekening met 2 á 3x €100 voor het bepalen van je voedingskompas en de nameting. Wanneer je aanvullend verzekerd bent kun je deze kosten indienen bij je zorgverzekeraar, meestal wordt 40% per keer vergoed.
De kosten voor supplementen zijn afhankelijk van welke aanvullingen jouw lichaam precies nodig heeft ter ondersteuning. Er kan wel rekening worden gehouden met lager geprijsde alternatieven.

Antwoord op jouw vragen

Vanzelfsprekend wil je lekker kunnen eten! En dat kan. Het Candidadieet wordt vaak streng genoemd en het lijkt alsof je niets meer kan eten. Niets is minder waar! Je gaat ervaren dat Candidaproof eten heerlijk is en heel toegankelijk.

Ik ga je niet vertellen wat je op maandag, dinsdag en woensdag moet eten, want dat werkt niet. Iedereen heeft immers een eigen ritme in de dag en voorkeur voor eten. Ik ga je wel inspireren met heerlijke recepten, zodat je volop kan variëren. Je gezin eet lekker mee, want de gerechten zijn voor iedereen heel toegankelijk. Op vakantie gaan, uit eten, een verjaardag of een borrel… Je gaat ontdekken dat dit allemaal mogelijk blijft.

Een dieet klinkt als dingen ‘niet mogen’. Ik leer je een leefstijl die eenvoudig is vol te houden, omdat je elke dag lekker eet en merkt dat je lijf er blij van wordt.

De behoefte aan zoet neemt af zodra je de Candida overgroei oplost. Zelfs de grootste zoetekauw kan hiervan afraken.

Ben je er nu nog van overtuigd dat jij liever regelmatig de Mac of Jamin wil blijven sponsoren? Dan is dit traject niets voor jou.

“Ik heb gemerkt dat je nog steeds lekker kunt eten met de recepten van Yvonne. De praktische inrichting van het traject sprak me erg aan. Yvonne is een prettig, betrouwbaar en vriendelijk persoon met veel kennis en is bereikbaar als er vragen zijn.” Liesbeth (47)

Ik werk heel vaak met mensen die al jarenlang letten op de suikers en merk dan heel vaak dat ze nog dingen over het hoofd zien. Ze letten op de verkeerde suikers en zijn in de valkuilen gestapt. We gaan in het programma naar de essentie en gaan alle onduidelijkheid schrappen. Want dingen niet helder hebben houdt het herstel enorm hard tegen. Misschien denk je ‘Nou ja Yvonne, ik heb echt wel door welke suikers slecht zijn’ dan daag ik je daar heel graag in uit, want dat gebeurt vaak heel onbewust. Pas als je die veelgemaakte fouten gaat schrappen merk je ‘Oh het is nu zoveel logischer, dus het kan ook op deze manier!’. Daar neem ik je heel graag mee naartoe, ook als niet-suikers-eter ga je daar enorm veel aan hebben.

“Ik twijfelde of ik wel voldoende uit het programma zou halen omdat ik toch ook wel bezig ben met gezondheid en voeding. Echter heeft het me meer gebracht dan ik van tevoren had bedacht, dus daar ben ik erg blij mee!
Yvonne gaf duidelijke informatie en meteen een antwoord op de vragen die ik stelde. Dat vond ik erg prettig. Door het programma kon ik nóg beter letten op mijn voeding en ben ik volledig overgestapt op suikervrij. Ik kan nu nee zeggen tegen lekkere dingen, omdat ik ontdekte dat andere/gezonde producten ook erg lekker zijn om te snacken. Het programma heeft mij ontzettend veel gebracht. Nogmaals bedankt voor alles!” Eliane (30)

In 2014 startte ik als Candidacoach en sindsdien is gebleken dat geen enkele Candidaat hetzelfde nodig heeft om de spijsvertering en gezondheid te herstellen. Dus jazeker, er is volop focus op voedingsintoleranties. De aanpak is maatwerk en het programma helpt je in kaart te brengen wat je liever niet of juist wel eet. Niet vanuit proberen of zomaar wat gokken, maar vanuit gedegen onderzoek naar jouw voedingskompas. Zodat je rust gaat krijgen in je spijsvertering en buik en merkt dat voeding je medicijn wordt.

“De bruikbare tips waar ik gelijk mee aan de slag kon vond ik prettig aan de coaching. Ik twijfelde vooral of ik het wel vol zou houden. Door het persoonlijke voedingskompas en de aangereikte recepten lukt dat. Ik ben me bewust geworden wat er in producten zit en kan nu ‘nee’ zeggen tegen suiker. Ik voel me véél beter, gezonder. Had niet verwacht dat het traject in korte tijd zoveel effect zou hebben. 🙂” Hilde (58)

In het programma ga je de Candida uithongeren en jezelf goed voeden. Honger lijden is dus niet aan de orde. De ervaringen van Candidaten zijn heel divers. Sommige Candidaten met overgewicht verloren in 3 maanden 10 – 12 kg en waren daar heel blij mee. Lichtgewicht Candidaten merkten dat ze aankwamen, doordat de spijsvertering beter verliep en het lichaam weer in balans kwam.

“Ik haak over het algemeen makkelijk af, dus ik vroeg me af of ik het zou volhouden. Door de persoonlijke begeleiding kreeg ik de stimulans om door te zetten en is het tegenovergesteld uitgepakt: de voelbare veranderingen bleven stimuleren.
Yvonne begeleid zeer positief, maar reëel. Dat werkt voor mij. Ik voel nu wat goed voor me is en wat niet en het lijkt of ik door het dieet bij mijn ideale gewicht ben gekomen. Ik heb veel meer energie en ben nu van veel vage en grotere klachten af.
Ik blijf leven volgens de richtlijnen. Meerdere vrienden zien aan me dat er een verandering heeft plaats gevonden en elke keer vertel ik met enthousiasme wat het Candidadieet voor mij heeft betekend. Ik hoop dat iedereen zichzelf zo’n verandering gunt.” Mikkel (65)

Tijdens de live masterclasses ben je niet in beeld en de andere Candidaten zien jouw naam niet. Als ik op jouw reactie in de privé chat reageer noem ik je voornaam (of geen naam). Je deelname is volledig anoniem. Ook wordt tijdens de live sessies geen informatie gedeeld over de Candidaten.

In de groep krijgt elke Candidaat mijn persoonlijke aandacht.

Je leert van de vragen die anderen stelden, waardoor je sneller vooruit gaat en profiteert van de energie uit de groep.

“Tijdens de groepscoaching kun je van elkaar leren. Het gesprek is open, met behoud van je privacy. Het contact met Yvonne is lekker laagdrempelig, direct en to the point. 
De belangrijkste stappen die ik heb gezet zijn de bewustwording wat voedsel met mij doet en het inzicht in mijn voedingskompas (en daar dan ook naar blijven handelen). Hierdoor heb ik nu meer energie, een goede ontlasting en geen maagkrampen en flatulentie meer. Ik kijk terug op een prettig en succesvol groepstraject en kan het anderen zeker aanraden.
Nogmaals veel dank voor jouw tomeloze inzet en het delen van al jouw kennis om Candida te lijf te gaan, Yvonne. Ik heb er veel baat bij gehad en heb dankzij dit traject een paradigma verschuiving weten te realiseren naar een meer bewuster en gezondere levensstijl. En die is blijvend!” Tom (41)

Jazeker, je vragen worden beantwoord. Tijdens de live masterclasses, via de leeromgeving en ook aan jou persoonlijk gericht via de mail. En wanneer nodig plannen we even een belmoment.

“Ik had al het Candidadieet gevolgd en mijn voeding aangepast. Ik twijfelde daarom of ik er wel voldoende uit zou halen. Maar: het dieet is nu veel overzichtelijker geworden en ik heb geleerd hoe ik ‘normale’ recepten kan aanpassen, zodat ik bij anderen ook makkelijk mee kan eten. Het was fijn dat alle vragen serieus genomen werden. Het traject maakte het dieet veel makkelijker. De handvatten van de recepten, in combinatie met de coaching, leren je om te gaan met het dieet en van daaruit verder te kunnen. Door het traject ben ik nu al jaren CANDIDA VRIJ!”  Ilse (47)

Het gaat om jou, dus daar leggen we de focus op. Hoe je het met een gezin aanpakt ga je natuurlijk wel leren. Een onwillige partner, een baby, jonge kinderen of pubers… Het komt allemaal aan bod.
Aparte potjes koken is niet nodig, je gezin eet lekker mee met de verrassend lekkere gerechten.
Je oogst bewonderende blikken als ze zien hoe jij beter in je vel zit en kunnen ondertussen ook hun eigen gezondheid zien verbeteren.

“De waas is weg uit mijn hoofd en binnen enkele maanden zijn mijn drie kinderen verlost van jeuk, plakpoep en spruw. We zijn ons nu meer bewust van suikers, schadelijke voeding en het effect daarvan op onze gezondheid. Zelfs mijn man (die suikerverslaafd is) spreekt een ander nu aan op de suikers in cola. 🙂 Yvonne is lief, maakt ruim tijd voor je vrij en is meedenkend in haar antwoorden. Ik vond het ’t geld meer dan waard en ben blij dat ik het traject gevolgd heb!” Alissa (30)

Je hoeft geen geld meer uit te geven aan symptoombestrijders. En wanneer je kwalen afnemen (zodat je niet meer afhankelijk bent van artsen) kun je je ziektekostenverzekering aanpassen naar een hoger eigen risico, waardoor je een lagere maandpremie betaalt.

Je verdient je investering dus op termijn terug, maar vooral in de vorm van meer levensvreugde door een herstelde gezondheid, meer energie en lekker in je vel zitten. Je omgeving gaat dit merken aan jouw vrolijkheid en geduld.

“Vooraf had ik heel veel twijfel of het überhaupt zou lukken en was ook sceptisch daarover. Weer een hoop geld en straks gaat het niet lukken… Maar het is super uitgepakt, boven verwachting! Ik slaap beter en voel me nu minder onrustig, omdat ik niet meer constant aan snoepen denk.
Nu ik anders kook kan ik nee zeggen tegen een koekje of andere zoetigheden en heb ik totaal geen behoefte aan chocolade of drop. Mijn grootste verslavingen! Zonder coach had ik het niet gered. Ik keek elke keer uit naar de sessies en naar de heerlijke recepten. Er wordt goed geluisterd naar waar je het moeilijk mee hebt en krijgt dan een goede feedback. Je hebt waargemaakt wat je zei, Yvonne! Ben er super blij mee. Onwijs bedankt hiervoor! Xx.” Evelyn (54)

Je hebt veel kennis, maar pas je alles ook toe? Ik ben je zachte stok achter de deur om je te laten DOEN wat nodig is.
Veel mensen zien nog belangrijke zaken over het hoofd, waardoor het gewenste resultaat nog niet behaald is. Je ziet nu nog niet wat je niet ziet en met dit programma zet je de punten op de i, waardoor je kwalen ineens wél afnemen en verdwijnen.

“Wat een fijne begeleiding met tips, uitleg en motiverende woorden. Ik twijfelde of ik wel voldoende informatie zou krijgen, maar ik heb veel nieuwe dingen bijgeleerd. Nu weet ik welke voedingsmiddelen ik moet laten staan en welke ik juist wel moet gebruiken. Het lukt me nu goed. Ook ga ik nu bewuster om met stress. De opbouw van de coaching was goed, met uitgebreide informatie in gefaseerde stappen. Met veel geduld word je begeleid naar een nieuwe leefstijl. Ik ben alleen maar tevreden. Heel erg bedankt!” Monique (37)

Afstand speelt geen rol, het is niet nodig naar de praktijk in Arnhem te komen. De live groepssessies volg je eenvoudig vanuit jouw luie stoel via online webinars. De één op één sessies kunnen telefonisch of via Zoom.

Als je in aanmerking komt voor een één op één hypnosesessie kan dat heel goed via Zoom, voor het resultaat maakt dat geen verschil. Hierdoor werk ik met mensen in Nederland, Vlaanderen, Suriname en Nederlandstaligen in Europa.

Ook als je op vakantie gaat wil je Candidaproof eten. Vandaar dat de modules ‘Uit eten gaan’ en ‘Op vakantie gaan’ al vanaf de start voor je klaarstaan in de leeromgeving.

Mis je een live sessie omdat het je niet lukt vanaf je vakantieadres mee te doen? Je krijgt altijd vlot toegang tot de opname, waardoor je het eenvoudig terugkijkt op het moment dat het jou past.

“Suikers kan ik nu makkelijk laten staan. Mijn man en ik gaan heel vaak uit eten en ik ben best trots op mezelf dat het zelfs tijdens een vakantie gelukt was. In je eentje kan je dit bijna niet doen, je hebt toch informatie, feedback en achtervang nodig bij wat je doet. Yvonne kan dat heel goed, ze is vriendelijk en relaxt en stimuleert je om door te gaan als je het even niet ziet zitten. Maar ook door je te vertellen dat je het goed doet, dit heb je ook nodig. Je krijgt veel informatie waar je voor altijd wat aan hebt. Dus als je ooit een terugval zou krijgen, of je moet om de een of andere reden tijdelijk stoppen, dan kan je zelf weer opnieuw beginnen.” Karin (54)

“Het programma leert je oplossingen te vinden voor alles waar je tegenaan loopt. Het is steeds duidelijk wat je aan het doen bent en waarom. Samen met Yvonne ga je naar een definitieve andere levensstijl, op een rustige maar wel zekere manier. Ik twijfelde of ik wel zou kunnen volhouden, het lukt echter prima. Als ik uit eten ga of naar feestjes weet ik door het programma waar ik op moet letten.
Yvonne is enthousiast en positief en als ervaringsdeskundige een bron van inspiratie voor iets wat je wel wil, maar niet weet hoe je het moet doen. Door het contact met Yvonne en de hulpmiddelen erbij lukt het vol te houden. Na een jaar lukt me nog goed om suikervrij te leven, ik ga ermee door. Het programma was een goede stimulans om deze levensstijl aan te pakken. Kortom, het grote voordeel van dit programma is dat je met deze hulp heel bewust en zelf de keuze maakt voor de verandering van eet- en levensstijl.” Mathilde (54)

“Ik voel na 2 weken al verbetering in alles en ik voel mij een stuk prettiger. Ik haal veel uit de informatie die ik krijg en het gaat uitstekend. Yvonne is een hele fijne en prettige Candidacoach, zij sleept je er wel doorheen.” Carla (61)

“Ik was al ruim 2 jaar bezig om zo gezond mogelijk te eten, maar kwam toch nog niet tot het gewenste resultaat. Ik vroeg me af of ik het dieet na de 3e maand nog vol kon houden, maar het blijkt door de regelmatige coachgesprekken, de eye openers waar ik zelf niet aan had gedacht en de snelle reactie op mijn vragen makkelijker dan ik dacht. De recepten zijn super, makkelijk klaar te maken en goed uitgelegd met handig overzicht van de producten ernaast. Ik nodig nu graag iemand uit om een van de recepten voor klaar te maken. Als je al deze informatie zelf wil opzoeken en uitproberen ben je jaren bezig, dus ik raad de coaching door Yvonne zeker aan.”  Rolf (28)

IK WIL DIT OOK!

“Stap voor stap word je begeleid naar een betere versie van jezelf. Omdat je in fases te werk gaat is het gemakkelijk om vol te houden. De kosten waren voor mij een kleine twijfel, hier heb ik echter niet meer over nagedacht omdat het traject het bedrag dubbel en dwars waard is. Want dankzij het programma ben ik afgekickt van mijn suikerverslaving, heb ik een gezonde relatie met voeding en is mijn braakangst na één hypnosesessie onder controle. Na 16 jaar… Ik kan het nog steeds niet geloven. Zo gaaf & waardevol! Al die uren en kosten aan therapie wat nul geholpen heeft en dat de hypnose zo goed werkt, fantastisch gewoon! Het feit dat ik me nu zo rustig voel bij de gedachte, maakt dat ik mij sterk voel!
Yvonne is een prettig en rustig persoon, heeft veel kennis en ervaring en hiermee een prachtig mooi programma ontwikkeld. Ook alle extra dingetjes, zoals de zelfhypnoses en het werkboek, waren fijn om mee te werken. Ik heb mijzelf weer terug gevonden. Hartstikke bedankt hiervoor!”  Michelle (32)

“Ik dacht dat het niet te doen was om een nieuwe levensstijl eigen te kunnen maken, maar ik vind het nu goed te doen. Ik heb veel nieuwe producten mogen leren kennen die erg lekker zijn. Yvonne heeft me laten zien dat veranderingen niet gepaard hoeven te gaan met veel weerstand, door geleidelijk aan patronen te veranderen. Het proces gaat stap voor stap en ze ondersteunt jou hier heel fijn in. Yvonne luistert goed en neemt de tijd voor iedereen. Ze legt zaken duidelijk uit en bereidt haar lessen goed voor. Dat is te merken aan de uitgebreide antwoorden op de vragen die voor de les kunnen worden ingediend. Ze is prettig in de omgang, correct in de communicatie, zonder oordeel en reageert vaak heel snel.
Het programma heeft mij de energie gebracht die ik al jaren niet meer had en mij een gelukkiger mens gemaakt. Ik zit nu lekkerder in mijn vel, ben actiever en een gezelligere partner en vader.
Ik ben trots op wat ik heb mogen bereiken en daar ben ik Yvonne mede dankbaar voor.” Bjorn  (45)

Als jij je weer gezond kunt voelen
en je kwalen keren niet meer terug,
je relaties merken het verschil in humeur
en je voelt je gelukkiger…
Zeg jij hier dan volmondig JA tegen?

JAAAA! IK WIL DIT OOK!