Zo ga jij voor goud

“Ik kruip elke middag om 14.00 uur mijn bed in voor een middagdut van een uur” vertelde Marieke. “Anders voel ik me niet goed. Als ik ’s nachts 6 uur slaap ben ik dik tevreden. Maar er zijn nachten bij van hooguit 4 uur slaap. Ik word er chagrijnig van!” …

Slaap jij lekker?

“Ik kruip elke middag om 14.00 uur mijn bed in voor een middagdut van een uur” vertelde Marieke. “Anders voel ik me niet goed. Als ik ’s nachts 6 uur slaap ben ik dik tevreden. Maar er zijn nachten bij van hooguit 4 uur slaap. Ik word er chagrijnig van!” …

Zo bespaar jij geld

“Het is zeker nodig om biologisch te eten bij het Candidadieet?” vraagt Simone, nadat ik haar uitleg dat we voeding als medicijn in gaan zetten tegen de Candida. “Dat is mij echt te duur, hoor.”

Veel mensen denken dat je per se biologisch moet eten om van de Candida af te komen. …

Wist jij dit over werkstress?

Deze week was het de week van de werkstress. Bedrijven in het hele land organiseren activiteiten om werkstress aan te pakken. En dat is hard nodig, want de cijfers liegen er niet om. …

Nederlandse suikerfeesten

Op de 11e van de 11e vieren we in Nederland zowel het begin van de Carnaval als Sint Maarten. Ken je Sint Maarten? Een feestdag waarbij kinderen aan het begin van de avond langs de deuren gaan …